< 講座情報> ~受講生募集中~ ※各タブをクリックして申し込みください。
こだわりの味噌づくり 募集中
講師が大切に育てた大豆や麹を使って合わせ味噌(約2kg)を仕込み、美味しい食べ方について学びます。
日時 |
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講師 |
いのうえゆきえ 井上ユキヱ (農山漁村女性実践専門家・醸しにすと) |
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定員 | 16人 | ||
締切 | 2021年3月25日(木) | ||
受講料 | 1,000円 | ||
材料費 | 1,400円 |
ゆったり健康太極拳(春編) 募集中
腹式呼吸を意識し、ゆったりと体を動かすことで自律神経に働きかけ、穏やかに心身を整えていきます。年齢や体力を問わず気軽に参加できます。
日時 |
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講師 |
たかのめぐみ 高野恵(NPO法人日本健康太極拳協会師範) |
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定員 | 12人 | ||
締切 | 2021年3月30日(火) | ||
受講料 | 9,000円 |
リラクゼーションヨガ 募集中
女性の不調を和らげるためのリラックスヨガ。月ごとのテーマに沿って緊張した心と体を緩めバランスを整えます。(全24回)
日時 |
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講師 |
やまなかさとこ 山中賢子(ヨガインストラクター) |
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対象 | 女性 | ||||
定員 | 14人 | ||||
締切 | 2021年3月31日(水) | ||||
受講料 | 10,200円×2回(分納) |
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