< 講座情報> ～受講生募集中～ ※各タブをクリックして申し込みください。
こだわりの味噌づくり 募集中
講師が大切に育てた大豆や麹を使って合わせ味噌（約2kg）を仕込み、美味しい食べ方について学びます。
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| 講師 |
いのうえゆきえ 井上ユキヱ （農山漁村女性実践専門家･醸しにすと） |
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| 定員 | 16人 | ||
| 締切 | 2021年3月25日(木) | ||
| 受講料 | 1,000円 | ||
| 材料費 | 1,400円 |
ゆったり健康太極拳（春編） 募集中
腹式呼吸を意識し、ゆったりと体を動かすことで自律神経に働きかけ、穏やかに心身を整えていきます。年齢や体力を問わず気軽に参加できます。
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| 講師 |
たかのめぐみ 高野恵（NPO法人日本健康太極拳協会師範） |
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| 定員 | 12人 | ||
| 締切 | 2021年3月30日(火) | ||
| 受講料 | 9,000円 |
リラクゼーションヨガ 募集中
女性の不調を和らげるためのリラックスヨガ。月ごとのテーマに沿って緊張した心と体を緩めバランスを整えます。（全24回）
| 日時 |
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| 講師 |
やまなかさとこ 山中賢子（ヨガインストラクター） |
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| 対象 | 女性 | ||||
| 定員 | 14人 | ||||
| 締切 | 2021年3月31日(水) | ||||
| 受講料 | 10,200円×2回（分納） |
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