講座

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金さんのカクテキ&プデチゲ作り 受付終了

 本場韓国釜山のカクテキ(大根キムチ)と手軽で美味しい鍋を作り、本物の技と食文化を楽しく学びます。作ったキムチは持ち帰ります。
(メニュー)
・大根キムチ
・プデチゲ(部隊鍋)

日時
2020年 2月22日(土)
10:00~12:00
講師 キムウンジン
金銀眞(韓国家庭料理アドバイザー)
定員 20人
締切 2020年2月11日(火)
受講料 1,000円
材料費 1,300円

ゆったり健康太極拳 募集中

 腹式呼吸を意識し、ゆったりと体を動かすことで自律神経に働きかけ、こころと身体を整えていきます。健やかな毎日を楽しく過ごすための健康運動です。

日時
2020年 4月14日(火), 21日(火), 28日(火)
5月12日(火), 19日(火), 26日(火)
6月09日(火), 16日(火), 23日(火)
7月14日(火), 21日(火), 28日(火)
8月04日(火), 18日(火), 25日(火)
9月08日(火), 15日(火), 22日(火)
10:30~11:30
講師 たかのめぐみ
高野恵(日本健康太極拳協会師範)
定員 20人
締切 2020年3月31日(火)
受講料 9,000円

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